室內植物的好處

隨著物質水準的提升，許多人開始重視生活品質，在你購入居家小物及裝飾品時，不妨也把植物放入購物車吧，植物帶來的好處將超乎你的想像！

以下整理出幾點室內植栽的好處，快來為你的生活增添綠意，打造屬於自己的小綠洲。

1. 家居裝飾

植物是最簡單且天然的裝飾品，在室內擺上幾盆觀葉植物，或是多肉的小盆栽，搭簡單的白牆和木質的家具，就能輕鬆擁有不同風格的居家環境。

若只是想為生活來點小清新，那麼也可以在辦公環境，書桌、餐桌、陽台窗台等處擺上小綠植，填補家中空白的角落，打造出屬於自己的綠色風格。

2. 淨化空氣

植物是天然的空氣清淨機，除了在白天進行光合作用添加氧氣，

夜間還能釋放負離子，幫助消除空氣中的顆粒、過濾毒素，這些毒素包括烹飪油煙、油漆和指甲油氣味、汽車廢氣等令人討厭的化學物質。

植物的葉毛可捕獲空氣中較大的塵埃顆粒，以防止灰塵進入我們的呼吸系統及毛孔。

3. 放鬆身心

研究指出在家中或工作間放置植物可減輕壓力，使人放鬆、精神愉快，緩解不良的情緒及疲勞，除了能幫助睡眠提高生活質量，還能增加工作效率。

此外，植物也可以增加空氣中的水份，防止我們的皮膚水份流失，成為天然的加濕器，減緩乾燥帶來的呼吸不適，如乾咳、喉嚨痛等。

4.天然的香薰

植物獨有的香氣還具備不同的功能，其中最常被應用的就是香草植物，能作為天然的香薰，還可以做為調味香料，

用來做菜或者泡茶。除此之外，部分植物還具有驅除蚊蟲及抑制細菌的功效，其所處的環境的溫度越高，散發的香氣越多，效果也就越好。